Pausa - Premere il tasto pausa prima che la vita lo faccia al posto vostro
Características
Premere il tasto pausa prima che la vita lo faccia al posto vostro
Autor: Danielle Marchant
Editor: Edizioni Gribaudo
Lugar de impresión: Milán
Fecha de publicación: 2018
Il messaggio viene da lontano, ma è sempre valido: quando fate una pausa per prendervi cura di voi stessi e della vostra vita, diventate chi dovevate essere da sempre. Se non vi sforzate di creare da soli le vostre pause naturali, continuerete a sentirvi ansiosi, insoddisfatti, stressati e malati. Sfruttate ogni momento per rallentare, tirare il fiato e resettarvi fino a farne una pratica regolare, per scoprire più facilmente la natura del vostro disagio, per ricordare tutto ciò che di buono vi circonda, rilassarvi, giocare, esplorare e offrire nuove opportunità alla vita. Non aspettate il momento ideale per leggere questo libro e fare gli esercizi; ritagliatevi del tempo in treno o in autobus mentre andate al lavoro, mentre preparate la cena oppure prima di addormentarvi. Dipende da voi e funziona comunque. Iniziate un percorso verso una maggiore consapevolezza, perché una pausa è un tonico, una fonte di nutrimento, un ritiro offre l'opportunità di trovare pace nel caotico mondo di oggi, per ascoltarvi e fidarvi della vostra saggezza, superando il rumore che vi circonda e ritrovando l'equilibrio naturale.
Condición del Producto:
Ejemplar en buen estado. Cubierta con leves signos de uso. Texto en italiano.
Código ISBN: 8858020936
EAN: 9788858020937
Páginas: 224
Formato: Libro de bolsillo
Dimensiones (cm):
Altura: 22
Descripción
Traducción de Angelo Mojetta.
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