Questione di ormoni

Marion Gluck, Vicki Edgson
Cairo Publishing S.r.l.

In tutto il mondo è conosciuta come la "dottoressa degli ormoni", esperta nella cura naturale degli squilibri ormonali femminili. Dall'Australia all'Europa, Marion Gluck da più di vent'anni conta migliaia di pazienti che seguono le sue terapie. Dalla sindrome premestruale, al calo ormonale dopo il parto fino ai casi estremi di depressione post-natale; da chi vuole aumentare la fertilità, a chi sta vivendo i sintomi della premenopausa, o la menopausa vera e propria, tutte le donne, senza distinzioni, in alcuni momenti della vita provano la sensazione di perdere il controllo del proprio corpo. E tutte, prima o poi, devono confrontarsi con la scelta se avvalersi della TOS (terapia ormonale sostitutiva), i cui effetti collaterali sono molto discussi. "Questione di ormoni" ci fa sapere che un'alternativa ai farmaci è possibile: si tratta degli ormoni bioidentici estratti da piante come la soia e l'igname e perciò identici a quelli prodotti dal nostro sistema endocrino. In quanto tali, l'organismo non percepisce alcuna differenza e funzionano come se li avesse prodotti l'organismo stesso. Inoltre sono naturali, perché già esistenti in natura, in contrapposizione a quelli di sintesi, ovvero preparati in laboratorio, e hanno il vantaggio di poter essere prescritti in una cura su misura, come un abito di sartoria, tenendo conto dell'unicità di ogni paziente. Marion Gluck racconta qui le storie di tante donne e Vicki Edgson la affianca con i suoi consigli dietetici.

La saggezza del corpo: divagazioni sulla postura

Maurizio Andorlini
Castello editore

Shantala

Frédérick Leboyer
Sonzogno

Il libro nasce dall'osservazione delle donne indiane. Per aiutare i piccoli ad attraversare il deserto dei primi mesi di vita senza provare l'angoscia di sentirsi isolati, perduti, bisogna "parlare" al loro corpo, alla loro pelle, che hanno sete e fame quanto il loro ventre. I piccoli, infatti, hanno bisogno del latte, ma più ancora di essere accarezzati, sostenuti, massaggiati, amati anche con l'odore, il calore, la voce. Il massaggio è linguaggio per esprimere l'amore che ogni madre prova verso suo figlio.

Sui sentieri del sogno

Rodolfo Brun
Edizioni Verde Libri

Addestramento con il clicker

Karen Pryor
Era Ora

L'autrice, in questo libro, spiega come addestrare il proprio cane con l'utilizzo del clicker. Con questo mezzo illustra come impartire le norme generali dell'obbedienza, tra le quali: come riconoscere la chiamata; non tirare al guinzaglio; puntare un oggetto; portare oggetti e metterli via; imparare trucchi e giochi.

Il ritorno della grande madre

Gabriele La Porta
Casa editrice Il Saggiatore

Milan, perché?

Alberto Costa
Gruppo editoriale Jackson

La naturale superiorità del cane sull'uomo

John Bradshaw
Rizzoli

Il cane è un animale superiore. Lo adottiamo perché diventi un amico, non uno schiavo. E invece ci aspettiamo che siano affettuosi come bambini e autonomi quanto gli adulti, che siano di compagnia quando ne abbiamo bisogno e invisibili per il resto del tempo, che siano sani ed efficienti anche se li abbiamo selezionati solo per essere belli. Il risultato? Incomprensione e involontarie crudeltà, più spesso di quanto pensiamo. Per esempio, sembra che ci capiscano al punto di prevedere ciò che stiamo per fare, perché sono molto sensibili al linguaggio del corpo; ma sbagliamo nell'attribuire loro pensiero strategico perché sono intrappolati nel presente, incapaci di concepire cause e conseguenze delle loro azioni. Vivono nella nostra stessa casa ma la percepiscono in modo diverso: noi con gli occhi, loro con il naso; è improbabile che si lamentino del colore che abbiamo scelto per le pareti del salotto, ma l'odore della vernice o dei nostri detersivi probabilmente offende il loro olfatto. Ed è inutile sgridarli e colpirli: ci sono precise ragioni evolutive e sociali per cui rispondono molto meglio alle ricompense che alle punizioni. In questo libro, risultato di vent'anni passati a studiare il loro comportamento, John Bradshaw sovverte buona parte dei luoghi comuni sui cani e su come si debba interagire con loro. Tranne uno: sono davvero i nostri migliori amici, e si ritengono parte della nostra famiglia.

Siberian Husky

Filippo Cattaneo
Sonzogno

La grande cucina del Vicariato di Quistello

Francesco Tamani, Romano Tamani
Banca Agricola Mantovana

Il cavallo e il suo management

John Hickman
Edagricole

Il volume intende offrire una panoramica dei molteplici aspetti della vita del cavallo e dei suoi rapporti con l'uomo. I vari problemi della "gestione" del cavallo sono divisi nei seguenti capitoli: riproduzione equina; cura della madre e del puledro; ricoveri per cavalli; condizioni ambientali della scuderia e controllo delle malattie respiratorie; alimentazione del cavallo; attrezzature per il governo, la produzione e il contenimento dei cavalli; il piede e la ferratura; addestramento di base; esercizio ed allevamento.

Il cavallo e il suo management

John Hickman
Edagricole

Il volume intende offrire una panoramica dei molteplici aspetti della vita del cavallo e dei suoi rapporti con l'uomo. I vari problemi della "gestione" del cavallo sono divisi nei seguenti capitoli: riproduzione equina; cura della madre e del puledro; ricoveri per cavalli; condizioni ambientali della scuderia e controllo delle malattie respiratorie; alimentazione del cavallo; attrezzature per il governo, la produzione e il contenimento dei cavalli; il piede e la ferratura; addestramento di base; esercizio ed allevamento.

La via è dentro di te

Ron Rathbun
Armenia

La via che conduce alla verità non è un sentiero tortuoso praticabile solo dai maestri del sillogismo. La verità non è nei saggi dei filosofi, nelle dissertazioni degli scienziati, negli oracoli dei sacerdoti. La verità è dentro ciascuno di noi. Così tre saggi cinesi hanno spiegato a Ron Rathbun quando, diciannovenne si interrogava sul senso della vita e della morte; e così, a sua volta, ci spiega Ron Rathbun, distillando in massime di incisiva semplicità una saggezza fuori dal tempo.

Guida alla grande cucina

Auguste Escoffier, Philéas Gilbert, Émile Fetu
Franco Muzzio Editore

La cucina degli italiani

Vincenzo Buonassisi
Idealibri

Il manuale del coniglio nano

Elisabetta Gismondi
DVE Italia

Pastore tedesco

Massimo Aquilani
Sonzogno

Scegli di splendere

Catia Trevisani
Edizioni Enea

In questo libro scopriremo perché ci ammaliamo, indagheremo il senso della malattia e il suo messaggio. Cercheremo di capire come non subire gli eventi in modo traumatico, come trasformare i momenti di crisi in opportunità per la nostra vita. Capiremo come funzionano la mente, le emozioni e il loro legame con il corpo. Scopriremo la nostra responsabilità nel produrre ciò che ci accade. Affronteremo il tema della morte. Impareremo che la pretesa allontana l'oggetto del desiderio, mentre la gratitudine lo attira. Apprenderemo quanto il modo di alimentarci influenza il nostro livello di energia e salute, la volontà e lo stato d'animo. Cominceremo a osservare la qualità del nostro dialogo interiore e delle nostre azioni, il loro potere e il nostro senso di autostima. Osserveremo la nostra capacità di relazionarci con gli altri. Infine, esploreremo il nostro rapporto con il sacro, con il grande Fuoco di cui siamo le scintille. Tutto questo per poter finalmente scegliere di splendere.

Anni 20-50. Gli anni d'oro della musica

AA.VV
Carish

I bassotti

Candida Pialorsi Falsina
Giovanni De Vecchi Editore