Capolavori bonsai

Mechthild Scheffer
Tea

La terapia con i fiori di Bach, elaborata settant'anni fa dal medico inglese Edward Bach, e oggi diffusa e apprezzata in tutto il mondo, aiuta a superare in modo costruttivo "gli stati d'animo negativi della natura umana" - come per esempio impazienza, timidezza, insicurezza, gelosia -, a raggiungere l'armonia tra il corpo e la mente e a ristabilire il contatto con le proprie capacità spirituali di autoguarigione. Con questo libro, il più completo e autorevole sull'argomento, tutti possono imparare a conoscere e a usare i 38 fiori di Bach in ogni ambito della vita quotidiana.

Diego Dalla Palma
Sperling & Kupfer editori

Diego Dalla Palma è un maestro indiscusso di bellezza, e di stile. Conosce le donne, le capisce in profondità, sa guardare oltre l'aspetto fisico immediato per cogliere la bellezza. autentica. E non si stanca di dare consigli per valorizzarsi al meglio. La sua formula è unica e democratica: il make-up, le acconciature, la scelta dei vestiti non devono servire a "nascondere" i difetti, ma a valorizzare le nostre caratteristiche, che ci rendono unici e speciali (quindi belli). Non esistono formule valide per tutti, e con il suo aiuto - partendo proprio dalle diverse caratteristiche di viso, capelli, taglia e misura - ognuna troverà il proprio stile e imparerà a farsi e a sentirsi bella.

Graham Stuart Thomas
Rizzoli

Marshall Govindam
Gruppo Futura

Dsu Yao Chang, Roberto Fassi
De Vecchi Editore

II T'ai Chi Ch'ùan è un'antica arte marziale cinese basata sull'equilibrio degli opposti, lo Yin e lo Yang. La sua pratica consiste nell'esecuzione di una serie di movimenti circolari, concatenati e lenti, che vengono svolti in modo uniforme e senza interruzioni. Il risultato di un'applicazione costante e consapevole è un concreto aiuto per ritrovare la calma e favorire l'armonia tra mente, corpo e spirito. Il volume tratta la storia e la filosofia di questa disciplina, espone i principi classici di questa arte e descrive gli esercizi, le tecniche dinamiche e le applicazioni marziali. Tutto è stato illustrato fase per fase con fotografie riprese da più punti di vista per offrire la migliore comprensione possibile.

Cyril Vanlerberghe
Calzetti & Mariucci Editori

Un manuale pratico e concreto per realizzare, durante un'intera stagione, una lunga serie di allenamenti diversificati e progressivi, per le categorie: pulcini, esordienti, giovanissimi, allievi, juniores o prima squadra. L'autore presenta 360 tra esercizi e giochi per far lavorare la squadra su tutti i temi tipici della seduta di allenamento: dal riscaldamento, alla preparazione fisica, al perfezionamento tecnico-tattico e l'approccio alla partita. L'organizzazione degli esercizi sotto forma di schede pratiche ed illustrate, ne rende semplice e veloce la realizzazione sul campo. La tavola riepilogativa all'inizio del manuale e l'organizzazione grafica di ogni singola scheda, permettono di trovare facilmente, per ogni tema, gli esercizi e i giochi che meglio si adattano ad ogni categoria.

A. Tad Mann
Istituto Geografico De Agostini

Kam Chuen Lam
Red Edizioni

Da millenni in Cina si pensa che l'energia vitale (Qi) venga stimolata e potenziata grazie al Gong: una particolare forma di movimento aggraziato, praticato con costanza e concentrazione, e con una precisa attenzione al respiro.

Aldo Colombo
De Vecchi Editore

Alice A. Bailey
Editrice Nuova Era

Luigi Fenaroli
Giunti Martello

Jenny Banti-Pereira
Edizione CDE spa