L'arte del camminare - consigli per partire con il piede giusto
Merkmale
consigli per partire con il piede giusto
Autor: Luca Gianotti
Herausgeber: Ediciclo editore
Druckort: Portogruaro (Ve)
Erscheinungsjahr: 2011
Halskette: Sauerstoff 1
In fondo, se ci pensate, non serve nessuna arte per camminare. L'abbiamo imparata da piccoli e non l'abbiamo più scordata. Basta alzarsi, uscire di casa, e mettersi in marcia. Ma per farlo in modo cosciente, occorre qualche premessa, qualche attenzione. L'arte del camminare è rivolto sia a chi non ha mai camminato per più di una giornata, sia a chi già trascorre il suo tempo libero camminando e vuole aggiungere qualcosa al proprio bagaglio di conoscenze. Come preparare uno zaino? Usare o non usare i bastoncini? È possibile dormire serenamente sotto le stelle? Che cos'è la meditazione camminata? Sono solo alcune delle domande cui l'autore risponde in modo chiaro ed esauriente. Questo libro è rivolto a chi vuole partire per un lungo cammino, per esempio andare a Santiago, ma anche a chi vuole fare semplici passeggiate con una maggiore consapevolezza. Prefazione di Wu Ming 2.
Produkt-Zustand:
Exemplar in gutem Zustand. Cover mit Staubspuren. Seiten leicht vergilbt. Text in italienischer Sprache.
ISBN -Code: 8865490150
EAN: 9788865490150
Seiten: 149
Format: Taschenbuch
Größe (cm):
Höhe: 20
Beschreibung
Vorwort von Wu Ming 2
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