MANUALI - pagina 14

Maria Cristina Savoldi Bellavitis, Selene Calloni Williams,
Edizioni Mediterranee

Anche gli atleti meditano... seppur "di corsa" è un saggio sul senso del correre, sul rapporto tra corpo e mente, sul superamento del limite, nello sport come nella vita. Nello sport e nella meditazione, c'è un momento in cui il corpo si trova in armonia con la mente. Si tratta di uno stato di semi-alterazione della coscienza nel quale le percezioni si dilatano, le sinapsi si allungano, i sensi sono rivolti verso l'interno. La vista è vacua ma vede tutto ciò che è l'essere, il sé. Uno stato di semi-trance che consente di vincere la fatica fisica. Attraverso la meditazione la mente trova quiete, il respiro si sospende, il corpo trascende. La mente è lo strumento che consente di superare ogni limite, di conseguire ogni obiettivo. Non importa quali siano le condizioni di partenza. Questo libro nasce per amore del correre. Scritto da chi ha cominciato a correre per amore e, correndo, si è accorta di aver trovato molto altro. Correndo con se stessa e per se stessa Maria Cristina ha trovato il sé. Così come, anche se con percorsi e modalità differenti, Andrea e Selene.

Lorenzo Parolin
Edicicloeditore

Un gruppo di ciclisti-filosofi, atleti del pensiero che amano muoversi a colpi di pedale, riflette intorno alla bicicletta. Se come affermava Aristotele "l'essere si dice in molti modi" anche la bicicletta si può declinare in tante sfumature diverse. La bici è un mezzo per leggere le piccole cose della quotidianità, ma anche per leggerci dentro, consentendoci così di recuperare un tempo lento e naturale. Pedalando si possono sciogliere i problemi che ci assillano; pedalando ascoltiamo solo il battito del nostro cuore, assaporiamo la strada, il vento, la fatica; pedalando assieme a Epicuro cerchiamo di raggiungere il traguardo della felicità.

Ivan Malfatto
Edizioni Biblioteca dell'Immagine

Giorgio Gandolfi, Gerald Secor Couzens
Casa Editrice Sperling e Kupfer

Jennifer Pharr Davis, Haley Blevins
Odd Dot

Rewild your life! With metal corners and 448 full-color, highly illustrated pages, OUTDOOR SCHOOL: HIKING AND CAMPING is an indispensable tool for young explorers and nature lovers.

Make every day an adventure with the included:
- Immersive activities to get you exploring
- Write-in sections to journal about experiences
- Next-level adventures to challenge even seasoned nature lovers

No experience is required—only curiosity and courage. This interactive field guide to hiking and camping includes:
- Planning your next adventure
- Essential outdoor gear
- First aid & survival
- Navigation
- How to handle extreme weather
- Crossing dangerous terrain
- Setting up camp
- Building a fire in rain or shine
- Games for the trail
- Finding and filtering water
- Animal tracks, calls, and sounds
- Bird watching
- Plant spotting
- Rock hunting
- What to do if you're lost
And so much more!

Maner Palma
Priuli & Verlucca

Mary Kay Carson
Odd Dot

With 448 full-color, highly-illustrated pages, Outdoor School is your indispensable tool for the outdoors.

This interactive field guide to plant and mushroom spotting includes:
- Immersive activities to get you exploring
- Write-in sections to journal about experiences
- Next-level adventures to challenge even seasoned nature lovers.

No experience is required—only curiosity and courage. Inside you'll find easy-to-follow instructions on how to:
- Grow mushrooms with cardboard
- Compare bark types
- Count tree rings
- Survey leaf patterns
- Create fern spore prints
- Press and preserve wildflowers
And so much more!

Jennifer Swanson
Odd Dot

Rewild your life! With metal corners and 448 full-color, highly illustrated pages, OUTDOOR SCHOOL: ROCK, FOSSIL, AND SHELL HUNTING is an indispensable tool for young explorers and rock collectors.

Make every day an adventure with the included:
- Immersive activities to get you exploring
- Write-in sections to journal about experiences
- Next-level adventures to challenge even seasoned nature lovers

No experience is required—only curiosity and courage. This interactive field guide to rocks, fossils & shells includes:
- Digging, chiseling, hammering, and wading for rocks and minerals
- Identifying rocks & minerals by location, texture, color, shape, and size
- Determining between rocks, geodes, and space rocks
- Finding fossils and setting up a dig site
- Searching and snorkeling for shells
- Storing and displaying your collection
And so much more!

Robert Vavra
Longanesi & C.

Markus Kobold
Giunti Editore

Valeria Pennati
artecomunicazione

Stéphane Mallarmé
Edizioni delle Donne

Paul Huson
Armenia Editore

Maria Luisa Incontri Lotteringhi Della Stufa
Valecchi Editore

Bruno Perucca, Gianni Romeo, Bruno Colombero
Distributori Editoriali Riuniti

George Mumford
Giunti Psychometrics

Michael Jordan attribuisce a George Mumford il merito di aver trasformato la sua leadership in campo con i Chicago Bulls, aiutandolo a guidare la squadra in sei campionati NBA. Considerato dai più l'arma vincente di Phil Jackson, Mumford ha lavorato anche con Kobe Bryant, Shaquille O'Neal, Clint Dempsey, la pattinatrice Sasha Cohen - medaglia d'argento olimpica - e molti altri. La sua lista di campioni comprende dirigenti d'azienda, atleti olimpici e dei college. In questo libro, Mumford condivide le tecniche e le strategie adottate nella vita e con i superatleti da lui allenati. Coach e oratore di tutto rispetto, ha uno stile d'insegnamento carismatico, che combina accessibili pratiche di mindfulness con suggestioni derivanti da alcune icone della cultura pop, come Yoda, Indiana Jones e Bruce Lee. Le sue tecniche collaudate, graduali e all'avanguardia al tempo stesso, possono trasformare i risultati di chiunque voglia ottimizzare le proprie prestazioni, a prescindere dall'attività.

Alberto Bertolotto
Alba edizioni

La Polonia si classificò terza alla Coppa del Mondo di calcio disputata in Spagna nel 1982. In quella squadra si rivelò la stella di Zibì Boniek, trascinatore della squadra eliminata in semifinale dall'Italia di Pablito Rossi. Mentre i calciatori entusiasmavano al Mundial, la Polonia era sconvolta dal colpo di Stato liberticida del generale Wojciech Jaruzelski, l'imposizione della legge marziale e il soffocamento del sindacato libero Solidarno?c. In Vaticano un papa polacco, Giovanni Paolo II al secolo Karol Józef Wojtyla. Prefazione di Dino Zoff. Con un'intervista a Andrzej Iwan.

Ilaria Leccardi
Bradipolibri

s.a.
Istituto Geografico De Agostini

AA.VV.
Gribaudo - Parragon

Pierre Lieutaghi
Rizzoli Editore

Angela Malvani, Giulio Malvani
Edizioni Penne e Papiri

Il volume è una rilettura in chiave esoterica, simbolica ed allegorica dell'Inferno di Dante Alighieri.

Roberto Cagliari, Laura Dubini, Nunzia Monanni
Rizzoli Editore

Gino Marcialis
Sonzogno